Полезные советы для здоровья. Как ухаживать за ногами. Гидрома. Ногти. Плоскостопие

Полезные советы для здоровья. Как ухаживать за ногами. Гидрома. Вросшие ногти. Продолжаем давать советы, связанными со здоровьем ваших ног. Как вылечить гидрому? Она поражает сгибательные поверхности пальцев и проявляется в виде омозолелостей, которые размягчаются с выделением серозной жидкости. Это заболевание опасности не представляет, пораженные места не болезненные...

Полезный совет в этом случае:смазать пальцы нейтральным кремом, вотрите его легкими массажными движениями. Регулярно применяйте рекомендованные средства для ухода за ногами.

Ногти. Вросшие ногти встречается довольно часто. Врастание ногтя в кожу — следствие ненормального или усиленного роста его в ширину. Чаще всего наблюдается на больших пальцах ног.
Наружный край ногтя врезается в кожу, травмирует ее, в результате чего кожа припухает, изъязвляется, часто инфицируется, становится очень болезненной.
Необходимо обратиться к врачу. Самолечение недопустимо и опасно для здоровья.

Плоскостопие. Развивается из-за ослабления клиновидной мышцы стопы.

Специалисты советуют следующее лечение: постоянная специальная гимнастика, ношение супинаторов (до назначению врача-ортопеда), массаж стопы с втиранием мазей для укрепления мышц. Этот комплекс лечения позволяет часто замедлить, приостановить развитие плоскостопия, а иногда и полностью вылечить.

Интересно:
Уход за ногтями - это не только красивый внешний вид рук и ног, это также здоровье ваших ногтей. Косметический и гигиенический уход приводит в порядок ногтевые пластины и кожу вокруг них. Для поиска лучших предложений салонов красоты, например, глянцеванию ногтей со скидкой,  пользуйтесь сайтами скидок, что сэкономит Ваше время и даст представление об выгодных предложениях и акциях.

Будьте здоровы и не болейте!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить